Čaj protiv nesanice

 

     ČAJ PROTIV NESANICE i STRESA - olakšava san i smiruje. Preporuča se kod razdražljivosti i tjeskobe, uklanja nervozu, napetosti i živčane smetnje.
                   Pomoć je kod poremećaja spavanja, te kod klimakteričnih tegoba.
                   Olakšava stanja stresa, stanja uznemirenosti i straha, pomaže kod nesanice.
                   Čaj ne izaziva navikavanje i može se piti i tokom dana ili uvečer prije spavanja
.

     Djelovanje:
                         Valerijana (Valerianae radix) ima sedativni učinak, njeno smirujuće djelovanje dopunjuje matičnjak(Melissae folium).
                   Kamilica (Chamomillae flos) i majčina dušica (Serpylli herba) djeluju na opuštanje cijelog organizma i čaju daju ugodan okus.
                   Posebnu aromu čaju daje i komorač (Foeniculi fructus), koji djeluje i kao spazmolitik.

         Način primjene:
                         dnevno piti 3 puta po 2 šalice čaja ili samo prije spavanja, 2 šalice toplog čaja.